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O Balance Club tem nas suas instalações dois serviços que oferecem aos nossos clientes um momento único de relaxamento e revitalização. Sem dúvida, o lugar perfeito para experimentar após um longo e stressante dia de trabalho ou de um exaustivo e exigente treino.

Passar uns minutos no banho turco é sinónimo de aumentar a nossa temperatura corporal e acelerar o nosso metabolismo, respiração e frequência cardíaca. Não é igual a um treino, mas também ajuda a libertar toxinas e impurezas que estão presentes na pele, deixando-a mais suave e à espera de uma boa hidratação.

A sauna tem um efeito muito semelhante ao do banho turco, eliminando toxinas através da transpiração e ativa a circulação  sanguínea.

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