É um desporto praticado entre 4 paredes. Pode ser jogado a 2 ou ocasionalmente com 4 jogadores para jogo a pares. Joga-se com raquete e uma pequena bola oca de borracha. No Balance poderá optar por alugar o campo por 30 min, 60 min ou ainda adquirir uma Game Box com várias utilizações mensais. Informe-se na recepção.
No passado dia 23 de Fevereiro decorreu o 1º Torneio de Abertura de Squash Balance. Para além da participação de 12 jogadores do género masculino, os quais premiaram o público com jogadas de alto nível, este torneio também contou com a participação de um conjunto de jogadoras femininas, as quais demonstraram que o Squash é um desporto bastante eclético. Eis então os resultados finais deste dia, que culminou com um jantar de convívio no Restaurante "Assador.