B'RACE

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#ALTA INTENSIDADE

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O B’RACE é uma aula de bicicleta estacionária que provoca um elevado dispêndio energético através das mudanças rápidas de intensidade. Este efeito pode prolongar-se até 12 horas após a aula e visa também promover o bem-estar geral treinando a resistência. Se queres resultados e se gostas de desafios, esta é a tua aula.


Duração: 30 minutos

​​​​​​​Intensidade: Alta

O B’RACE é uma aula de bicicleta estacionária que provoca um elevado dispêndio energético através das mudanças rápidas de intensidade. Este efeito pode prolongar-se até 12 horas após a aula e visa também promover o bem-estar geral treinando a resistência. Se queres resultados e se gostas de desafios, esta é a tua aula.


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